• 尊龙z6集团

    人民网健康·生活
    登录|注册
    热词：滚动　疫情防控　生活宝典　大家谈　 养生课　 消费　食品　经济·科技·生态　文旅·体育　 人民投诉

    生活宝典

    “节后综合征”来袭，九招教你摆脱“emo”状态

    2022年10月08日08:16 来源：人民网

    编者按：上课时无精打采，工作时压抑沮丧，容易“emo”……国庆长假告罄，不少人却状态不佳，这是“节后综合征”作祟。从休闲的度假模式切换到充实的工作、学习模式，一下子难以适应，你可能需要一份“节后综合征”拯救指南，尝试以下小方法，告别“emo”状态，帮助自己满血复活，快速“支楞”起来。

    点击下方图片进入【生活宝典】专题，获取更多精彩科普

    ↓↓↓

    (责编：乔业琼、高雷)
    • 人民健康APP
      人民健康APP
    • 人民好医生APP人民好医生APP


    相关新闻
    • 老年人如何摆脱节后综合征？
    • 避免节后综合征 心理医生帮你“满血复活”
    • 荔浦清江村：完成供电线路切换 摆脱经常性停电困扰
    • 如何缓解“开学综合征”？专家来支招
    • 城关区一键切换至“工作模式”“满电”状态恢复工作
    • 春节长假后首日上班 如何调出好状态？
    • 一喝酒就脸红，竟是基因突变作祟


    迈向健康中国2030迈向健康中国2030
    第九届全球健康促进大会第九届全球健康促进大会

    联系我们

    人民健康网微信

    微信号：rmwjkpd

    公众号：人民网健康

    人民健康网微博

    微博昵称：

    人民网健康卫生频道

    电话：010-65367951

    邮箱：health@people.cn